Ce este metoda Sedona?®
Metoda Sedona este o tehnică simplă, profundă și ușor de învățat, concepută pentru a te ajuta să îți redescoperi capacitatea naturală de a elibera emoțiile, convingerile și reacțiile care te limitează — chiar în momentul în care apar.
În viața de zi cu zi, emoțiile noastre ne modelează experiențele, felul în care luăm decizii și modul în care ne raportăm la ceilalți și la noi înșine. Metoda Sedona te învață cum să recunoști ceea ce simți, să accepți acele senzații fără judecată și să le lași să plece — fără analiză prelungită, fără a retrăi traume sau a te pierde în povești mentale.
Sursa: https://www.sedona.com/home.asp
Cum funcționează?
Practic, Sedona se bazează pe capacitatea naturală a ființei umane de a lăsa să plece emoțiile nedorite — un mecanism pe care îl folosim firesc în copilărie, dar pe care îl uităm odată cu maturizarea.
Gândește-te la un copil care plânge cu toată ființa pentru o jucărie, dar care se oprește instantaneu și zâmbește imediat ce atenția îi este captată de ceva nou. El nu păstrează reziduuri emoționale și nu mai poartă cu sine supărarea de acum câteva minute, ci eliberează emoția complet și revine total în prezent. În timp ce noi, ca adulți, am învățat să stocăm și să justificăm suferința, transformând-o într-un bagaj greu, acest proces de eliberare emoțională ne reamintește că putem accesa oricând capacitatea de a lăsa totul să plece, redevenind liberi.
Întrebările simple și ghidate specifice metodei îți oferă un cadru concret prin care te conectezi cu ceea ce simți și apoi îți dai permisiunea de a elibera acel sentiment.
Procesul poate fi aplicat oricând, oriunde și în orice domeniu al vieții, fie că este vorba de emoții legate de relații, evenimente trecute sau stres care îți afectează încrederea și bucuria de a trăi.
De ce metoda Sedona® este eficientă?
Unul dintre aspectele care diferențiază metoda Sedona de alte tehnici de dezvoltare personală este focalizarea directă pe eliberare, fără a cere reîntoarcerea în trecut sau reconstruirea logică a poveștilor din minte. Poți să aplici metoda pe loc, în momentul în care apare o emoție, și să experimentezi treptat o lejeritate tot mai mare în modul în care răspunzi la viață.
Pe măsură ce devii mai experimentat în practicarea eliberării, procesul tinde să devină natural și integrat în viața ta, iar rezultatele — cum ar fi claritate, liniște interioară, mai multă libertate emoțională și o capacitate mai mare de a acționa fără sabotaj intern — se vor consolida în timp.
Frumusețea metodei constă în accesibilitatea ei: nu trebuie să crezi în nimic și nici să ai un istoric în practici spirituale. Totul se bazează pe redescoperirea unui mecanism interior firesc, prin care ne eliberăm în mod natural de poverile care ne-au rămas mici.
●
Următorul nivel oferă posibilitatea de a te perfecționa în a lucra cu tehnica pentru îmbunătățirea oricărui aspect al vieții tale. În plus, dacă dorești, poți deveni terapeut ThetaHealing® (după absolvirea cursului Bază, Avansat, Dig deeper, Tu și Creatorul), iar asta înseamnă că vei putea lucra atât cu tine, cât şi cu alţi oameni în stare theta pentru a-i ajuta să înlăture blocaje, frici, convingeri limitative etc.
Acesta lucru poate fi un bun prilej de a aprofunda tehnica şi a ajuta persoane apropiate, prieteni, familie, dar asta poate însemna şi un nou drum în viaţă pentru tine.
●
Dacă deja este terapeut, coach, consultant sau foloseşti o altă formă de vindecare/ajutor/susținere cu alții, învăţăturile tehnicii theta îţi vor fi utile pentru a îmbunătăţi rezultatele cu clienţii.
●
Pe lângă cursul de Bază, cursul Avansat şi Dig deeper care reprezintă fundamentele lucrului în theta, curricula thetahealing conţine o mulţime de alte cursuri tematice care te ajuta să abordezi diferite arii ale vieții în mod punctual, de la aspectul financiar, relatia de cuplu, relaţiile cu ceilalţi, vindecări fizice, business și celelalte arii importante ale vieții:
● Manifestare și Abundență
● Curs Tu si Relația de cuplu
● Curs Anatomie Intuitivă
● Curs Boli si Afectiuni
● Curs Suflete Pereche
● Curs Jocul Vieții
● Curs Relatii cu lumea
etc.
Mini-curs introductiv cu Vianna Stiban - fondatoarea tehnicii
ThetaHealing®
Durată: 35 minute
Cost: gratuit, după crearea unui cont pe site-ul oficial.
La ce mă pot aștepta la acest curs?
În cursul "Creați-vă propria realitate", Vianna va discuta despre beneficiile acestei tehnici puternice și despre cum puteți aplica ThetaHealing în viața voastră pentru a crea schimbări de durată și pozitive.
~Manifestă viața pe care ți-o dorești
~Descoperă de unde vin convingerile tale
~Înțelege-ți conexiunile sufletului pereche
Meditație de intrare în starea theta -
de Vianna Stibal
Cărți scrise de Vianna Stibal
Recomandrea este ca înainte de participarea la primul curs de bază, cursanții să citească cartea de bază, care este inclusă în costul cursului (valabil doar pentru participarea în sală de clasă).
În limba română:
Înalţă-te şi caută-L pe Dumnezeu. Înalţă-te şi lucrează cu Dumnezeu.
Cum să îți resetezi mintea subconștientă în scopul vindecării interioare profunde.
Cunoașterea de sine te ajută să îți cunoști mai bine Creatorul. Cunoașterea Creatorului te ajută să devii nelimitat.
În limba engleză:
ThetaHealing® și ThetaHealer® sunt mărci comerciale înregistrate ale THInK la www.thetahealing.com.
Pentru a afla mai multe despre tehnica ThetaHealing, vizitați www.thetahealing.com
Certificările noastre
Certificările ThetaHealing® pe care le-am obținut în perioada 2012- 2025:
Cursuri Theathealing® disponibile la MINDSPA
Poți urma alături de noi aceste cursuri ThetaHealing®:
